LIBRARY - Reference(s)

De Kunst Van Het Hardlopen [Dutch]

Subtitle: 
Verbeter Je Prestaties Met De Alexandertechniek
Material type: 
AT Focus: 
Alexander Technique
2006
Format: 
Paperback
Size: 
218 x 178 mm.
Language: 
Dutch
ISBN/ISSN/DOI: 
ISBN 978-9072219114
Mouritz Bibliography
Cover image: 
Biblio ID: 
BAL006PD3
Base ID: 
BAL006PD3
Short Description: 
Master the Art of Running in Dutch.
Publisher Description: 
De auteurs van dit boek zijn gespecialiseerd in de zgn. Alexanderlooptechniek. F. M. Alexander (1869-1955) was een Australische acteur, gespecialiseerd in het voordragen van monologen. Hij ontdekte een relatie tussen hoofd, hals en romp en hield zich ook bezig met bewustzijnsontwikkeling en de eenheid van geest en lichaam. Hij beweerde dat een groter bewustzijn van onze houding en van onze alledaagse bewegingen zou leiden tot een efficienter functioneren van ons lichaam. De auteurs passen die theorie toe op het lopen. Met prachtige kleurenfoto's illustreren zij dat topatleten hun hoofd mooi rechtop houden en met volle concentratie lopen. Zij proberen deze houding en deze concentratie aan te leren bij hun joggers en atleten. Maar nergens bewijzen ze dat die toppers hun houding en prestaties aan de Alexandertechniek te danken hebben. Je zou hier bijna vergeten dat enorm veel talent en harde training de basisvereisten zijn om de top te bereiken. Kortom: het boek is wel leerrijk, maar de titel en de strekking zijn misleidend. Het wordt ook ontsierd door nogal wat drukfoutjes. De tips i.v.m. houding en bewustwording zijn niet specifiek voor lopers; ze zijn voor bijna iedereen bruikbaar. Met register.

Drs. Jef Abbeel