Tensions musculaires, douleurs articulaires et restrictions dans nos mouvements sont souvent causées par des représentations mentales inexactes du corps. Nous le savions intuitivement, des scientifiques le confirment: notre carte du corps détermine directement nos postures et nos mouvements.

Barbara Conable rend ici accessible au grand public son immense expérience, acquise durant une vie dédiée à l'amélioration des mouvements corporels, notamment chez les musiciens.

Ce DVD richement illustré vous accompagnera pas à pas pour préciser ou corriger d'éventuelles erreurs de votre carte corporelle. Vous pourrez ainsi vous libérer des tensions et retrouver plus de fluidité dans vos mouvements.